El handball, también conocido como balonmano, es un emocionante deporte de equipo que combina velocidad, habilidad y estrategia. En esta guía completa, te proporcionaremos todas las reglas, técnicas y estrategias necesarias para dominar este deporte.
Las 10 reglas fundamentales del handball: ¡domina este emocionante deporte!
El handball se juega con dos equipos de siete jugadores cada uno, incluyendo un portero. El objetivo del juego es lanzar la pelota al arco contrario y marcar goles, evitando que el equipo rival anote. A continuación, presentamos las 10 reglas fundamentales del handball:
- Inicio del juego: El partido comienza con un saque inicial desde el centro de la cancha.
- Pases: Los jugadores pueden pasar la pelota entre sí mediante pases, pero no pueden dar más de tres pasos sin botarla.
- Regla de los 3 pasos: Los jugadores solo pueden dar tres pasos sin botar la pelota. Si dan más de tres pasos, cometen una falta y el balón se le otorga al equipo contrario.
- Faltas: Existen diferentes tipos de faltas en el handball, como empujar al oponente, sujetarlo o golpearlo. Estas faltas pueden resultar en tiros libres o penales para el equipo contrario.
- Portero: El portero es el único jugador que puede tocar el balón con los pies dentro del área de gol.
- Tiempo de posesión: Cada equipo tiene un tiempo limitado para realizar un ataque y lanzar a portería. Si no logran hacerlo dentro de ese tiempo, pierden la posesión del balón.
- Área de gol: Solo el portero puede entrar al área de gol. Si un jugador de campo entra al área de gol, se le otorga un tiro penal al equipo contrario.
- Tiros libres: Los tiros libres se otorgan cuando se comete una falta. El jugador que recibe el tiro libre debe lanzar la pelota sin interferencia del equipo contrario.
- Penales: Los penales se otorgan cuando se comete una falta grave dentro del área de gol. El jugador que recibe el penal se enfrenta al portero en un mano a mano.
- Final del juego: El partido finaliza cuando se cumple el tiempo reglamentario y el equipo con mayor cantidad de goles gana.
Guía completa: Cómo jugar al handball – Resumen de reglas y técnicas
Aquí tienes un resumen de las reglas y técnicas básicas para jugar handball:
- Reglas: Inicio del juego, pases, regla de los 3 pasos, faltas, portero, tiempo de posesión, área de gol, tiros libres, penales y final del juego.
- Técnicas: Pases precisos, lanzamientos potentes, movimientos rápidos, defensa eficiente y trabajo en equipo.
La regla de los 3 pasos en handball: ¿Cómo se aplica y cuáles son sus implicaciones?
La regla de los 3 pasos en handball es fundamental para controlar el movimiento de los jugadores y evitar que realicen avances excesivos sin botar la pelota. Esta regla implica que un jugador puede dar un máximo de tres pasos antes de botarla o pasarla a un compañero. Si un jugador da más de tres pasos sin botar la pelota, se considera una falta y el balón se le otorga al equipo contrario.
Descubre las 7 posiciones esenciales de balonmano: guía completa
El balonmano se juega con siete jugadores en cada equipo, cada uno con una posición específica. A continuación, presentamos las siete posiciones esenciales de balonmano:
- Portero: Es el encargado de proteger la portería y evitar que el equipo contrario anote goles.
- Extremo izquierdo: Su objetivo es marcar goles desde el extremo izquierdo del campo.
- Extremo derecho: Realiza la misma función que el extremo izquierdo, pero desde el extremo derecho del campo.
- Lateral izquierdo: Participa tanto en la defensa como en el ataque, ocupando la posición del lado izquierdo del campo.
- Lateral derecho: Realiza la misma función que el lateral izquierdo, pero en el lado derecho del campo.
- Pivote: Se posiciona cerca del área de gol y busca crear oportunidades para anotar.
- Central: Es el encargado de organizar el juego y distribuir la pelota entre los demás jugadores.