- Aprende a sincronizar la Wii Balance Board correctamente.
- Descubre todos los ejercicios y niveles disponibles en Wii Fit Plus.
- Explora los secretos y funciones ocultas del juego.
- Mejora tu rendimiento con trucos y consejos en Ejercicios Plus.
Wii Fit Plus es una de las mejores opciones para hacer ejercicio en casa de forma divertida gracias a su compatibilidad con la Wii Balance Board. Este juego de Nintendo para Wii mejora la versión original de Wii Fit al incluir nuevas actividades aeróbicas, juegos de equilibrio y ejercicios de tonificación. Si deseas amplificar tu experiencia de juego y mantenerte motivado, esta guía te será de gran utilidad.
Si quieres empezar a jugar a Wii Fit Plus y sacar el máximo provecho de todas sus funciones, aquí te explicamos en detalle cómo configurarlo, sincronizar la Wii Balance Board y conocer los secretos del juego para disfrutar al máximo de tu entrenamiento.
Cómo sincronizar la Wii Balance Board
Antes de poder jugar a Wii Fit Plus, es imprescindible sincronizar la Wii Balance Board con la consola Wii. A diferencia de los mandos de Wii, la sincronización de la Balance Board debe hacerse tras iniciar el juego. Así que, asegúrate de seguir estos pasos adecuados.
Para sincronizarla, sigue estos pasos:
- Abre el compartimento de las pilas en la parte inferior de la Wii Balance Board y presiona el pequeño botón rojo llamado SYNC.
- Cuando la luz azul de la Wii Balance Board comience a parpadear, abre la tapa de la ranura para tarjetas SD de la consola Wii.
- Presiona el botón SYNC rojo de la consola Wii mientras la luz de la Balance Board sigue parpadeando.
- Cuando la sincronización se complete, la luz azul se quedará fija, indicando que la Wii Balance Board está lista para usarse.
Primeros pasos en Wii Fit Plus
Al iniciar por primera vez Wii Fit Plus, el sistema te guiará a través de los conceptos básicos del juego mediante una animación de la Wii Balance Board. Después, tendrás que completar los siguientes pasos:
- Configuración inicial: Confirmar fecha y hora.
- Selección de Mii: Elegir un Mii para representarte en el juego.
- Registro de datos: Introducir tu altura y fecha de nacimiento.
- Test Físico: Evaluación de tu IMC y centro de gravedad.
Funciones adicionales y secretos de Wii Fit Plus
Wii Fit Plus incluye diversas opciones y contenidos ocultos que puedes desbloquear a medida que avanzas en el juego. Algunas de las más interesantes son:
- Puerta de Mi Wii Fit Plus: Accesible desde el menú principal tras ingresar en la opción Mi Wii Fit Plus.
- Test Básico: Disponible tras varios días de juego, permite medir el IMC sin pasar por el Test Físico completo.
- Perro guía en Footing: Si adelantas a tu guía al correr, un perro te llevará a una meta especial.
- Hucha de otro color: La hucha Wii Fit cambia de color tras acumular horas de juego (bronce a las 10, plata a las 20 y oro a las 40).
Tipos de ejercicios y niveles de dificultad
Wii Fit Plus ofrece una gran cantidad de ejercicios divididos en diferentes categorías: Yoga, Tonificación, Aeróbic, Equilibrio y Ejercicios Plus. Además, algunos ejercicios tienen niveles de dificultad desbloqueables al jugar repetidamente. Para descubrir cómo mejorar, sigue leyendo.
Yoga
Esta categoría ayuda a mejorar la postura y la relajación. Se incluyen ejercicios como El Guerrero, La Cobra y El Perro Hacia Abajo, entre otros.
Tonificación
Diseñados para fortalecer el cuerpo, destacan Flexiones y torsiones, Zancada frontal y La Tabla. Algunos de estos desafíos tienen niveles adicionales para aumentar la intensidad. Conocer las puede ser útil.
Aeróbic
Ejercicios como Footing, Súper Hula Hoop y Boxeo Rítmico ayudan a mejorar la resistencia física.
Equilibrio
Actividades como La cuerda floja, Plataformas y Eslalon de esquí mejoran la coordinación.
Ejercicios Plus
Estos son los ejercicios exclusivos de Wii Fit Plus, como Paseo en bici, Carrera de obstáculos y Malabarismo circense.
Trucos y consejos para mejorar en los Ejercicios Plus
Algunas estrategias pueden ayudarte a obtener mejores resultados:
- Consigue un 10: Puedes corregir el número seleccionado golpeándolo de nuevo.
- Bolas de nieve: Dispara por delante de los enemigos en movimiento para asegurarte de acertar.
- Segway® Circuit: Observa las estelas de polvo para anticipar hacia dónde saldrá el globo.
- Aterriza en el blanco: Usa la sombra de tu personaje para apuntar mejor los aterrizajes.
Wii Fit Plus es una excelente opción para quienes buscan una forma entretenida y efectiva de mantenerse en forma desde casa. Gracias a la gran variedad de ejercicios y niveles de dificultad, se adapta a diferentes necesidades y objetivos. Si sigues estos consejos y exploras todas las opciones del juego, lograrás sacarle el máximo partido mientras te diviertes.