- স্থূলতা এবং অতিরিক্ত ওজনের কারণে স্পেনের জিডিপির ২.৫% থেকে ৮% পর্যন্ত ব্যয় হয়, যা পরোক্ষ এবং উৎপাদনশীলতা ব্যয়ের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে।
- ২০২৫ সাল নাগাদ এই খরচ ১৩০.৭৮ বিলিয়ন ইউরোতে পৌঁছাতে পারে, যার সাথে থাকবে উচ্চ স্বাস্থ্যখাতে ব্যয় এবং ২০০টিরও বেশি সংশ্লিষ্ট ক্লিনিক্যাল জটিলতা।
- পরিমিত (৫-১০%) বা তীব্র (২০-২৫%) ওজন হ্রাসের মাধ্যমে কয়েক হাজার কোটি টাকা সাশ্রয় হবে এবং জীবনযাত্রার মানের ব্যাপক উন্নতি ঘটবে।
- মহামারী এবং এর অর্থনৈতিক ক্ষতি নিয়ন্ত্রণে জননীতি, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং চিকিৎসা ব্যবস্থার সমন্বয়ই মূল চাবিকাঠি।
La স্থূলতা এক সত্যিকারের নীরব ক্ষতিতে পরিণত হয়েছে। স্পেনের ক্ষেত্রে, এটি কেবল লক্ষ লক্ষ মানুষের স্বাস্থ্যকেই প্রভাবিত করে না, বরং স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা, শ্রম বাজার এবং সামগ্রিকভাবে অর্থনীতি থেকেও সম্পদ নিঃশেষ করে দিচ্ছে। আজ আমরা সুনির্দিষ্ট তথ্যের মাধ্যমে জানি যে, এর অর্থনৈতিক প্রভাব মাত্র কয়েক বছর আগের অনুমানের চেয়ে অনেক বেশি।
স্থূলতা কেবল একটি নান্দনিক সমস্যা নয়, বরং এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী, বহুবিধ কারণযুক্ত এবং সুস্পষ্টভাবে ক্রমবর্ধমান রোগ যা ২০০টিরও বেশি ক্লিনিক্যাল জটিলতার সাথে যুক্ত। এই সবকিছুর ফলে স্বাস্থ্যখাতে শত শত কোটি ইউরো ব্যয়, অসুস্থতাজনিত ছুটি, উৎপাদনশীলতা হ্রাস এবং একটি সামাজিক বোঝা তৈরি হয়, যার মূল্য আমরা সবাই পরিশোধ করি—কর্তৃক করের মাধ্যমে হোক বা সুস্থতা ও জীবনযাত্রার মান হ্রাসের মাধ্যমে হোক।
জিডিপি এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থার উপর স্থূলতার প্রভাব
স্পেনে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে স্থূলতা এবং অতিরিক্ত ওজন ইতিমধ্যেই বিদ্যমান। এমন একটি প্রভাব যা মোট দেশজ উৎপাদনের (জিডিপি) ২.৫% থেকে ৮% পর্যন্ত হয়ে থাকে।এই পরিসরটি নির্ভর করে ব্যয় কীভাবে পরিমাপ করা হয় এবং বিশ্লেষণে কতগুলো সংশ্লিষ্ট জটিলতা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে তার ওপর। এটি সরাসরি স্বাস্থ্যসেবা ব্যয় এবং অর্থনীতির ওপর এর ব্যাপক পরোক্ষ পরিণতি উভয়কেই প্রতিফলিত করে।
ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানি লিলির জন্য ওয়েবার ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে পরিচালিত অন্যতম একটি বিশদ বিশ্লেষণে অনুমান করা হয়েছে যে ২০২৫ সাল নাগাদ স্পেনে অতিরিক্ত ওজনের মোট ব্যয় ১৩০.৭৮ বিলিয়ন ইউরোতে পৌঁছাবে।আমাদের দেশে অতিরিক্ত ওজন ও স্থূলতা-সম্পর্কিত জটিলতার অর্থনৈতিক ও সামাজিক প্রভাব, যার মধ্যে চিকিৎসা সেবা, উৎপাদনশীলতার ক্ষতি এবং অন্যান্য সামাজিক প্রভাব অন্তর্ভুক্ত, সে বিষয়ে বিস্তারিত পরিসংখ্যান প্রদানকারী এটিই প্রথম প্রতিবেদন।
এই কাজটি স্বাস্থ্যসেবা ব্যয়ের সাথে সম্পর্কিত অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে করা হয়েছিল। অতিরিক্ত ওজনের সাথে সম্পর্কিত ১৮টি সাধারণ জটিলতাএগুলোর মধ্যে রয়েছে টাইপ ২ ডায়াবেটিস, হার্ট ফেইলিওর, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ, হাঁপানির মতো বিভিন্ন শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা, পেশী ও হাড়ের রোগ এবং বিষণ্ণতার মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। মডেলটি বিশ্লেষণ করে যে ওজন কমানোর বিভিন্ন পরিস্থিতি অনুযায়ী খরচ কীভাবে পরিবর্তিত হয়, যা স্থূলতার মোকাবিলায় “নিষ্ক্রিয়তার মূল্য” স্পষ্টভাবে তুলে ধরে।
এই ১৮টি ক্লিনিক্যাল জটিলতাকে একযোগে বিবেচনা করলে, গবেষণাটি স্থূলতার অনুমান করে। এটি স্পেনের জিডিপির প্রায় ৮ শতাংশ ব্যয় করে।যখন বিশ্লেষণটি কেবল পাঁচটি প্রধান জটিলতার মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখা হয়, তখন এই হার প্রায় ৩% হয়। এটি প্রমাণ করে যে, সংশ্লিষ্ট রোগগুলোর ওপর যত বেশি আলোকপাত করা হয়, অতিরিক্ত ওজনের সঙ্গে যুক্ত প্রকৃত খরচও তত বেড়ে যায়।
স্বাস্থ্য অর্থনীতিবিদের নেতৃত্বে আরেকটি তথ্যসূত্রমূলক গ্রন্থ। জাউমে পুইগ জুনয়অনুমান করা হয় যে, স্থূলতার প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ ব্যয়ের পরিমাণ স্পেনে ১০ বিলিয়ন ইউরোএটি জিডিপির প্রায় ২.৫ শতাংশের সমতুল্য। স্থূলতার অর্থনৈতিক প্রভাব নিয়ে আটটি ইউরোপীয় গবেষণার পর্যালোচনার ভিত্তিতে এই হিসাবটি করা হয়েছে এবং এতে স্বাস্থ্যসেবা সম্পদের ব্যবহার এবং উৎপাদনশীলতা হ্রাস ও অকালমৃত্যুর ফলে সৃষ্ট ক্ষতি উভয়ই অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
ব্যয়ের বন্টন: স্বাস্থ্যসেবা, পরোক্ষ এবং অস্পৃশ্য
এই বিশ্লেষণগুলির অন্যতম মূল বিষয় হলো যে, যখন স্থূলতার ব্যয়কে বিশদভাবে বিশ্লেষণ করা হয়, বোঝাটির সিংহভাগই পরোক্ষ ব্যয়ের ওপর বর্তায়।অর্থাৎ, চিকিৎসা পরামর্শ, পরীক্ষা ও চিকিৎসার জন্য ব্যয়িত অর্থের চেয়ে অসুস্থতাজনিত ছুটি, অক্ষমতা, অকাল অবসর, অকাল মৃত্যু এবং কর্মক্ষমতা হ্রাসের কারণে যা ক্ষতি হয়।
ইউরোপীয় পর্যায়ে, ইউরোপীয় ইউনিয়নে স্থূলতার গড় খরচ আনুমানিক জিডিপির ১.৯৬ শতাংশ, যা দেশপ্রতি প্রায় ১৫,৩৫৭ মিলিয়ন ইউরো।জিডিপির শতাংশ হিসাবে এবং অতিরিক্ত ওজনের সাথে সম্পর্কিত মোট অর্থনৈতিক বোঝা, উভয় ক্ষেত্রেই স্পেন এই গড়ের সামান্য উপরে রয়েছে। আবারও, ব্যয়ের সিংহভাগই পরোক্ষ খরচের উপর বর্তায়, যা মোট ব্যয়ের দুই-তৃতীয়াংশ পর্যন্ত হতে পারে।
যে দেশগুলোর দুর্বল স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা এবং স্থূলতার প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় কম বিনিয়োগ এই পরিস্থিতিগুলোর ফলে আনুপাতিকভাবে বৃহত্তর অর্থনৈতিক বোঝা সৃষ্টি হয়। এক্ষেত্রে, প্রাথমিক হস্তক্ষেপের অভাবে আরও গুরুতর জটিলতা, হাসপাতালের সম্পদের ব্যবহার বৃদ্ধি, দীর্ঘতর অসুস্থতাজনিত ছুটি এবং কর্মদক্ষতায় উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটে।
স্বাস্থ্য ও উৎপাদনশীলতা বরাদ্দের পাশাপাশি, তথাকথিত অস্পর্শনীয় খরচঅতিরিক্ত ওজনের সাথে সম্পর্কিত জীবনযাত্রার মান হ্রাস, ব্যথা, কার্যক্ষমতার সীমাবদ্ধতা, সামাজিক কলঙ্ক বা মানসিক সমস্যা। ওয়েবার ফাউন্ডেশনের সমীক্ষা অনুযায়ী, শুধুমাত্র ২০২৫ সালের মধ্যেই, পরিমিত ওজন হ্রাসের একটি পরিস্থিতি বিবেচনা করলে, অদৃশ্য সামাজিক সুবিধাগুলো এর চেয়ে বেশি হতে পারে। 7.353 মিলিয়ন ইউরোরযা প্রতিফলিত করে যে, যদি অতিরিক্ত ওজন টেকসইভাবে কমানো যায়, তাহলে জনগণের সার্বিক কল্যাণের কী উন্নতি ঘটবে।
অর্থনৈতিক সহযোগিতা ও উন্নয়ন সংস্থা (ওইসিডি) এই ঘটনাটিকে পরিমাণগতভাবেও প্রকাশ করেছে: তাদের তথ্য অনুযায়ী, স্পেনে অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা থেকে উদ্ভূত জটিলতার কারণে মোট স্বাস্থ্যসেবা ব্যয়ের প্রায় ৯.৭ শতাংশ খরচ হয়।তদুপরি, অর্থনীতির উপর এর প্রভাবের ফলে জিডিপির প্রায় ২.৯% ক্ষতি হয়, যা আনুমানিক উৎপাদনশীলতার সমতুল্য। প্রতি বছর ৪৮০,০০০ পূর্ণকালীন কর্মী.
এই অতিরিক্ত ব্যয় সরাসরি জনসাধারণকে প্রভাবিত করে। অনুমান করা হয় যে স্পেনের প্রত্যেক ব্যক্তি প্রতি বছর অতিরিক্ত ২৬৫ ইউরো কর প্রদান করে। স্থূলতা এবং এর জটিলতা সম্পর্কিত খরচ মেটাতে যে অঙ্কটি ব্যয় হয়, তা অন্যান্য অনেক ইউরোপীয় দেশের তুলনায় বেশি। অন্য কথায়, আমরা সবাই, আমাদের ওজন বেশি হোক বা না হোক, এই মহামারীর পরিণতির জন্য অর্থায়ন করছি।
স্পেনে অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতার ব্যাপকতা
স্থূলতার অর্থনৈতিক মাত্রা এর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত। জনসংখ্যার মধ্যে উচ্চ প্রাদুর্ভাবস্পেনে বর্তমান তথ্য অনুযায়ী, প্রায় ১৫.২% নাগরিক স্থূল, যা প্রায় ৭৪.৮ লক্ষ মানুষের সমান। যাদের ওজন বেশি, তাদের অন্তর্ভুক্ত করলে এই সংখ্যা বেড়ে দাঁড়ায় জনসংখ্যার ৩৯.৮%, অর্থাৎ ২.৭ কোটিরও বেশি মানুষ অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতায় ভুগছেন।
প্রাপ্তবয়স্কদের দিকে তাকালে, আনুমানিক ২৪% স্থূলকায় এবং ৩৭% অতিরিক্ত ওজনসম্পন্ন।সুতরাং, স্পেনের প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার অর্ধেকেরও বেশি স্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত সীমার চেয়ে বেশি ওজন নিয়ে জীবনযাপন করে। এই হারগুলো সাম্প্রতিক দশকগুলোতে স্প্যানিশ সমাজের খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক কার্যকলাপের স্তরে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনকে প্রতিফলিত করে।
শৈশবের পরিস্থিতিও আর আশাব্যঞ্জক নয়। কার্লোস III স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের গবেষণা অনুসারে, প্রতি তিনজন ছেলের মধ্যে একজন এবং প্রতি চারজন মেয়ের মধ্যে একজন অতিরিক্ত ওজনের অধিকারী।এবং ছেলে ও মেয়ে নির্বিশেষে প্রায় প্রতি দশজন শিশুর মধ্যে একজন স্থূলতার মানদণ্ড পূরণ করে। অন্য কথায়, সমস্যাটি আরও আগে থেকে শুরু হচ্ছে, যার সুদূরপ্রসারী পরিণতি রয়েছে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য এবং দেশের অর্থনীতি উভয়ের ওপরই।
স্পেন অন্যান্য দেশের সাথে মঞ্চ ভাগ করে নিয়েছে, যেমন— ইউরোপের মধ্যে গ্রিস এবং ইতালিতে শৈশব ও কৈশোরকালীন স্থূলতার হার সবচেয়ে খারাপ।ঝুঁকির কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে স্বল্প শিক্ষাগত যোগ্যতা, পারিবারিক পরিবেশে অপর্যাপ্ত খাদ্যাভ্যাস, ঐতিহ্যবাহী ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যাভ্যাস অনুসরণে অনীহা, এবং ক্রমবর্ধমান নিষ্ক্রিয় জীবনযাপন, যেখানে ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্ক্রিনের সামনে কাটানো হয় ও শারীরিক কার্যকলাপ খুব কম থাকে, যেমন— ইউটিউব শর্টস-এ ব্যয় করা সময়.
১৯৭৫ সাল থেকে বিশ্বব্যাপী স্থূলতার হার প্রায় তিনগুণ বেড়েছে, যার চালিকাশক্তি হলো বর্ধিত অলস জীবনযাপন, ফাস্ট ফুড, অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং চিনিযুক্ত পানীয়ের সার্বক্ষণিক সহজলভ্যতাএই প্রবণতা থেকে স্পেনও রক্ষা পায়নি, এবং বর্তমান তথ্য স্পষ্টভাবে দেখায় যে ১৯৮০-এর দশকের ফল, শাকসবজি, ডাল, জলপাই তেল এবং মাছে সমৃদ্ধ ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যাভ্যাসের স্থান দখল করেছে অনেক কম স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস।
ক্লিনিকাল জটিলতা এবং সংশ্লিষ্ট বহুবিধ অসুস্থতা
স্থূলতা খুব কমই বিচ্ছিন্নভাবে ঘটে। এটি সম্পর্কিত বলে মনে করা হয় ২০০টিরও বেশি বিভিন্ন ক্লিনিকাল জটিলতাএই অবস্থাগুলো শরীরের একাধিক অঙ্গ ও তন্ত্রকে প্রভাবিত করে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে সুপরিচিত হলো টাইপ ২ ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, হৃদরোগ, শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা, পেশী ও হাড়ের রোগ এবং বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার।
স্প্যানিশ স্থূলতা গবেষণা সমিতি (SEEDO) জোর দিয়ে বলে যে স্থূলতা হলো দীর্ঘস্থায়ী, বহুবিধ কারণজনিত এবং পুনরাবৃত্ত রোগএটি একটি জটিল “বহুবিধ অসুস্থতা”র বিকাশে সহায়তা করে। এর অর্থ হলো, স্থূলতাযুক্ত একজন ব্যক্তি একই সাথে হৃদ-বিপাকীয়, পরিপাকতন্ত্রীয়, শ্বাসতন্ত্রীয়, স্নায়বিক, পেশী-অস্থি সংক্রান্ত, সংক্রামক এবং ক্যান্সারজনিত রোগে আক্রান্ত হতে পারেন, যা তার স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার উপর প্রভাবকে বহুগুণে বাড়িয়ে তোলে।
বৈজ্ঞানিক জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা থেরাপি মধ্যে অগ্রগতি এই গবেষণায় স্পেনে ৩০ থেকে ৫০ কেজি/মি² বডি মাস ইনডেক্স (BMI) সম্পন্ন ব্যক্তিদের দীর্ঘমেয়াদী ও টেকসই ওজন হ্রাসের ক্লিনিক্যাল এবং অর্থনৈতিক প্রভাব বিশ্লেষণ করা হয়েছে। ফলাফলগুলো দৃষ্টান্তমূলক: এই BMI পরিসরের মধ্যে থাকা ১,০০,০০০ ব্যক্তির একটি তাত্ত্বিক দলে, শরীরের ওজন ১৫% কমালে স্লিপ অ্যাপনিয়ার ঘটনা ৫৬.৪% হ্রাস পেতে পারে।টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঘটনা ৩৯.২%, হাঁপানির ২০.২% এবং উচ্চ রক্তচাপের ১৮.৭%।
বাস্তবিক অর্থে, এর মানে হলো অতিরিক্ত ওজন কমালে শুধু শারীরিক চেহারা ও চলাফেরার ক্ষমতাই উন্নত হয় না, বরং আরও অনেক কিছু হয়। এটি গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগ হওয়ার সম্ভাবনা ব্যাপকভাবে হ্রাস করে।এই রোগগুলোর অনেকগুলোর ক্ষেত্রেই স্বাস্থ্যসেবার খরচ অত্যন্ত বেশি এবং আজীবন চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। সহরোগের সংখ্যা কম থাকলে হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন কমে, ব্যয়বহুল ওষুধের ব্যবহার কমে এবং রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য প্রয়োজনীয় সম্পদের ব্যবহারও হ্রাস পায়।
এন্ডোক্রিনোলজি ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞ ডঃ আইরিন ব্রেটন জোর দিয়ে বলেন যে, এই ঝুঁকি হ্রাসের দুটি দিক রয়েছে: একদিকে, রোগীদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করেযাঁরা দিনের বেলা কম ঘুম ঘুম ভাব, কম গাঁটের ব্যথা, কম শ্বাসকষ্ট, বা হাইপারগ্লাইসেমিয়ার ঘটনা কম অনুভব করতে পারেন; অন্যদিকে, এটি ইতিমধ্যেই অতিরিক্ত ভারাক্রান্ত স্বাস্থ্য ব্যবস্থার উপর চাপ কমায়।এর ফলে প্রাপ্ত সম্পদ অন্যান্য অগ্রাধিকারমূলক স্বাস্থ্য সমস্যায় বরাদ্দ করা যেতে পারে।
অন্যদিকে, SEEDO-র সভাপতি ড. মার মালাগন স্থূলতাকে অগ্রাধিকার দেওয়ার প্রয়োজনীয়তাকে সমর্থন করেন। দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধ কৌশলের কেন্দ্রযেহেতু এটি বহুবিধ রোগের প্রবেশদ্বার হিসেবে কাজ করে, তাই এটি এমন বহুমুখী পদ্ধতির সুপারিশ করে, যেখানে জীবনযাত্রার পরিবর্তন, প্রয়োজন অনুযায়ী ঔষধীয় চিকিৎসা এবং নির্বাচিত ক্ষেত্রে ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি বা অন্যান্য জটিল হস্তক্ষেপের সমন্বয় ঘটানো হয়।
স্থূলতার মনস্তাত্ত্বিক ও সামাজিক প্রভাব
দৃশ্যমান স্বাস্থ্যগত সমস্যা ছাড়াও, স্থূলতার আরও অনেক সমস্যা রয়েছে। মনস্তাত্ত্বিক ও সামাজিক ক্ষেত্রে গভীর প্রভাব যারা এতে ভোগেন তাদের মধ্যে অনেকেই সামাজিক কলঙ্ক, কর্মক্ষেত্রে বৈষম্য, আত্ম-প্রতিফলনহীনতা এবং বিষণ্ণতা বা উদ্বেগের মতো উপসর্গের শিকার হন, যা তাদের দৈনন্দিন জীবন এবং অন্যদের সাথে সম্পর্ক স্থাপন বা নিজেদের সম্ভাবনার পূর্ণ বিকাশে বাধা সৃষ্টি করে।
ওয়েবার ফাউন্ডেশনের গবেষণায় নিজেই উল্লেখ করা হয়েছে যে স্থূলতাযুক্ত ব্যক্তিরা তারা নির্দিষ্ট কিছু সামাজিক, কর্ম ও অবসরকালীন কার্যকলাপে কম অংশগ্রহণ করেন বলে জানিয়েছেন। তাদের ওজনের কারণে। এই কম অংশগ্রহণ সুস্থতার এমন এক ঘাটতি তৈরি করে যা পরিমাপ করা কঠিন, কিন্তু যা কম সুযোগ, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং মানসিক যন্ত্রণা ও অভ্যাস পরিবর্তনের অসুবিধার মধ্যে একটি দুষ্টচক্র তৈরি করে।
যখন এই উপাদানগুলো অর্থনৈতিক মডেলে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, তখন তথাকথিত অস্পৃশ্য সামাজিক সুবিধাএই গবেষণাগুলো জনগোষ্ঠীর উন্নত ওজন ব্যবস্থাপনার ফলে জীবনমান, স্বায়ত্তশাসন এবং সামাজিক একীকরণে যে উন্নতি ঘটবে, তার একটি আর্থিক মূল্য নির্ধারণ করে। স্পেনের ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র পরিমিত ওজন হ্রাসের পরিস্থিতিগুলোর ওপর ভিত্তি করে অনুমান করা হয়েছে যে, ২০২৫ সালের মধ্যে এই সুবিধাগুলোর পরিমাণ ৭.৩ বিলিয়ন ইউরোরও বেশি হতে পারে।
এই সামাজিক মূল্যবোধ-ভিত্তিক দৃষ্টিভঙ্গিটি বোঝার জন্য অপরিহার্য যে স্থূলতার প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় বিনিয়োগ শুধু স্বাস্থ্যখাতে ব্যয়ের বিষয় নয়।তবে অর্থনৈতিক সুফল এবং সার্বিক সুস্থতার দিক থেকেও এর প্রভাব রয়েছে। কার্যকর ওজন নিয়ন্ত্রণ কর্মসূচি মানসিক সমস্যার কারণে কর্মক্ষেত্রে অনুপস্থিতি কমাতে, উৎপাদনশীলতা বাড়াতে, সামাজিক কর্মকাণ্ডে অংশগ্রহণ বৃদ্ধি করতে এবং সংশ্লিষ্ট মানসিক অসুস্থতার বোঝা হ্রাস করতে পারে।
সংক্ষেপে, স্থূলতার মূল্য শুধু ইউরোতেই পরিশোধ করা হয় না, বরং আরও অনেক কিছুতে। সুস্থ জীবনের বছরগুলো নষ্ট হওয়া, চাকরির সুযোগ হাতছাড়া হওয়া এবং মানসিক যন্ত্রণাক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তি এবং তাদের পরিবার ও নিকটবর্তী পরিমণ্ডলের জন্য।
ভবিষ্যৎ পূর্বাভাস: খরচ এবং সম্ভাব্য সাশ্রয়
যদি সুনির্দিষ্ট পদক্ষেপ না নেওয়া হয়, তাহলে প্রবণতাটি ইঙ্গিত দেয় যে আগামী বছরগুলোতে স্থূলতার ব্যয় ক্রমাগত বাড়তে থাকবে।ওয়েবার ফাউন্ডেশনের প্রতিবেদনে অনুমান করা হয়েছে যে, ২০৩০ সালের মধ্যে স্পেনে অতিরিক্ত ওজনের সাথে সম্পর্কিত খরচ পৌঁছাতে পারে 161.477 মিলিয়ন ইউরোরযেখানে প্রায় ৮৬.৬ লক্ষ মানুষ স্থূলতায় ভুগছেন এবং ২.৯ কোটিরও বেশি বাসিন্দা অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতার সমস্যায় ভুগছেন।
এই পরিসংখ্যানগুলো এমন একটি পরিস্থিতি ধরে নেওয়া হয়েছে যেখানে স্থূলতার প্রকোপ বাড়তে থাকবে, যা সাম্প্রতিক দশকগুলোতে পরিলক্ষিত হয়েছে। তবে, একই বিশ্লেষণ এও দেখায় যে জনগোষ্ঠীর শারীরিক ওজন মাঝারি বা ব্যাপকভাবে কমানো গেলে বিপুল পরিমাণ অর্থ সাশ্রয়ের সম্ভাবনা রয়েছে।সরকারি নীতিমালার মাধ্যমে, খাদ্য পরিবেশের পরিবর্তনের মাধ্যমে, অথবা কার্যকর চিকিৎসার সুযোগ উন্নত করার মাধ্যমে।
২০২৫ সাল নাগাদ, অনুমান করা হচ্ছে যে একটি ৫ থেকে ১০% ওজন হ্রাস স্থূল জনগোষ্ঠীর ক্ষেত্রে, এর ফলে প্রায় 20.379 মিলিয়ন ইউরোরআরও উচ্চাভিলাষী পরিস্থিতিতে, ২০ থেকে ২৫ শতাংশ ওজন কমালে সম্ভাব্য সঞ্চয় বহুগুণে বেড়ে যাবে। 68.151 মিলিয়ন ইউরোরক্লিনিক্যাল জটিলতার হার কম, হাসপাতালে ভর্তির সংখ্যা হ্রাস এবং অসুস্থতাজনিত ছুটি ও অক্ষমতার কারণে পরোক্ষ ব্যয়ের উল্লেখযোগ্য হ্রাসের ফলেই এটি সম্ভব হয়েছে।
যদি স্থূলতার বর্তমান হারকে ২০৩০ সালের আনুমানিক জনসংখ্যার উপর প্রক্ষেপণ করা হয় এবং ওজন হ্রাসের বিভিন্ন স্তরকে মডেল করা হয়, তাহলে মোট সঞ্চয়ের পরিমাণ আনুমানিক হতে পারে ৫-১০ শতাংশ হ্রাসের জন্য ২৪.৮০৭ বিলিয়ন ইউরো এবং আরও ২০-২৫% ক্ষতির জন্য ৮৪.২৯৩ বিলিয়ন ইউরো।এই পরিসংখ্যানগুলো সুস্পষ্টভাবে দেখায় যে, স্থূলতার প্রতিরোধ ও কার্যকর চিকিৎসা কোনো খরচ নয়, বরং এটি এমন একটি বিনিয়োগ যার থেকে অত্যন্ত উল্লেখযোগ্য অর্থনৈতিক প্রতিদান পাওয়া যায়।
আরেকটি প্রাসঙ্গিক অনুমান ইঙ্গিত দেয় যে স্পেনে স্থূলকায় ব্যক্তিদের ওজন ১৫% হারে টেকসইভাবে কমতে পারলে প্রায় ৮ বিলিয়ন ইউরো সাশ্রয় হতে পারে। দশ বছরের মধ্যে, সংশ্লিষ্ট রোগসমূহের ঝুঁকি ও প্রকোপ হ্রাসের ফলে। এই ধরনের মডেল বাস্তবসম্মত কিন্তু টেকসই উদ্দেশ্যসহ দীর্ঘমেয়াদী কৌশল প্রণয়নের গুরুত্বকে জোরদার করে।
ঝুঁকির কারণসমূহ এবং খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা
স্থূলতা কেন এত বেড়েছে তা বুঝতে হলে, আমাদের বসবাসের পরিবেশের দিকে নজর দিতে হবে। সাম্প্রতিক দশকগুলোতে, একটি অলস জীবনযাপন এবং অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণের ব্যাপক বৃদ্ধিঅতিরিক্ত চিনি, লবণ এবং সম্পৃক্ত চর্বির পরিমাণ বেশি। এই দুটি প্রবণতা, এমন একটি পরিবেশের সাথে মিলিত হয়েছে যা নিষ্ক্রিয় অবসরকে উৎসাহিত করে (যেখানে সরঞ্জাম যেমন প্লেস্টেশন পরিবার সময়ের সীমাবদ্ধতার কারণে অতিরিক্ত ওজন স্বাভাবিক ঘটনায় পরিণত হওয়ার জন্য উপযুক্ত পরিবেশ তৈরি হয়েছে।
সবচেয়ে সমস্যাযুক্ত পণ্যগুলোর মধ্যে রয়েছে মিষ্টি পানীয়, কোলা, চকোলেট স্ন্যাকস, পেস্ট্রি, আইসক্রিম, ইনস্ট্যান্ট স্যুপ এবং নোনতা স্ন্যাকসঅন্যান্য কারণের মধ্যে, এই খাবারগুলো অল্প পরিমাণে অনেক ক্যালোরি সরবরাহ করে, এগুলো সস্তা, সহজলভ্য এবং অত্যন্ত সুস্বাদু হওয়ার জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়, যা এমন এক ধরনের আচরণ তৈরি করে যাকে কিছু বিশেষজ্ঞ প্রায় আসক্তি সৃষ্টিকারী বলে বর্ণনা করেন।
অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার হিসেবে কাজ করতে পারে প্রকৃত পুষ্টিগত “ডিজাইনার ড্রাগস”এই পদার্থগুলো মস্তিষ্কে দ্রুত ও শক্তিশালী ডোপামিন নিঃসরণ ঘটাতে সক্ষম, যা চিনি ও চর্বির সংমিশ্রণের প্রতি বিশেষভাবে সংবেদনশীল। সহস্রাব্দ ধরে অভাবের পরিবেশে অভিযোজিত আমাদের শরীর এই উদ্দীপকগুলোর প্রতি অত্যন্ত তীব্রভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, যা বারবার এবং অতিরিক্ত গ্রহণের প্রবণতাকে উৎসাহিত করে।
এই প্রেক্ষাপটে, শেখা পুষ্টি সংক্রান্ত লেবেলিং সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করুন প্রতিটি পণ্যে চিনি, লবণ, সম্পৃক্ত চর্বি এবং ক্যালোরির পরিমাণ বোঝা ভোক্তাদের জন্য অপরিহার্য হয়ে ওঠে। এর ফলে তারা আরও সচেতনভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং সেইসব খাবারের গ্রহণ সীমিত করতে পারেন, যেগুলো ওজন বৃদ্ধি ও হৃদ-বিপাকজনিত ঝুঁকির জন্য সবচেয়ে বেশি দায়ী।
সাম্প্রতিক এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে, স্পেন যদি একটি অর্জন করতে পারে উচ্চ শক্তি ঘনত্ব সম্পন্ন খাবারে ক্যালোরির পরিমাণ ২০% হ্রাস (বিশেষ করে চিনি, লবণ এবং সম্পৃক্ত চর্বিযুক্ত খাবার) পরিহার করলে ২০৫০ সালের মধ্যে চার লক্ষেরও বেশি অসংক্রামক রোগ এড়ানো সম্ভব হবে। এছাড়াও, স্বাস্থ্যসেবা খাতে বছরে প্রায় ১৬৯ মিলিয়ন ইউরো সাশ্রয় হবে এবং স্বাস্থ্যবান জনগোষ্ঠীর কল্যাণে উৎপাদনশীলতা ও কর্মসংস্থান বৃদ্ধি পাবে।
সমস্যাটি মোকাবেলার কৌশল: প্রতিরোধ, প্রতিকার এবং জননীতি
বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায় এবং পেশাদার সংগঠনগুলো একমত যে স্থূলতাকে চিকিৎসা করা উচিত প্রথম সারির একটি স্বাস্থ্য, অর্থনৈতিক ও সামাজিক চ্যালেঞ্জবিচ্ছিন্ন পরামর্শ যথেষ্ট নয়; একটি সমন্বিত দৃষ্টিভঙ্গি প্রয়োজন, যা ব্যক্তিগত, চিকিৎসাগত ও জনস্বাস্থ্যমূলক পদক্ষেপের পাশাপাশি খাদ্য ও নগর পরিবেশে পরিবর্তনকে অন্তর্ভুক্ত করবে।
ক্লিনিকাল দিক থেকে, মূল স্তম্ভটি হল জীবনধারা পরিবর্তনব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুযায়ী একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা এবং শারীরিক কার্যকলাপের ধারাবাহিক বৃদ্ধিই হলো মূল চাবিকাঠি। বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই প্রতি সপ্তাহে তিন ঘণ্টার বেশি মাঝারি ধরনের ব্যায়াম করার পরামর্শ দেন, যা হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, দিনে ৩০ মিনিটের বেশি দ্রুত হাঁটার সমতুল্য, এবং এর সাথে এমন অন্যান্য কার্যকলাপও করতে বলেন যা অলসভাবে বসে থাকার সময় কমায়।
যেসব ক্ষেত্রে অতিরিক্ত ওজন গুরুতর হয় অথবা একাধিক সহ-অসুস্থতা বিদ্যমান থাকে, সেখানে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো প্রযোজ্য হয়: স্থূলতার জন্য নির্দিষ্ট ঔষধীয় চিকিৎসা এবং, কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি। যদিও প্রাথমিকভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য তৈরি নতুন ওষুধগুলো ওজন কমানোর উপায় হিসেবে জনপ্রিয়তা লাভ করেছে, বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেন যে এগুলোকে কোনো জাদুকরী সমাধান হিসেবে দেখা উচিত নয়, বরং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের পরিপূরক হিসেবে এবং নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা উচিত।
জনসংখ্যা স্তরে, পুষ্টি ও শারীরিক কার্যকলাপের উন্নতির লক্ষ্যে সরকারি নীতিমালা এগুলো মৌলিক: অপ্রাপ্তবয়স্কদের লক্ষ্য করে তৈরি অস্বাস্থ্যকর খাবারের বিজ্ঞাপনের ওপর বিধিমালা, চিনিযুক্ত পানীয়ের ওপর কর, বা পণ্যের চিনি, লবণ ও চর্বির পরিমাণ কমিয়ে সেগুলোর উপাদান পরিবর্তনের জন্য প্রণোদনা থেকে শুরু করে এমন নগর পরিকল্পনা পর্যন্ত, যা জনপরিসরে হাঁটাচলা, সাইকেল ব্যবহার বা খেলাধুলা করাকে সহজতর করে তোলে।
বিভিন্ন গবেষণার মূল বার্তা হলো যে স্থূলতা অর্থনৈতিক ও সামাজিক সমস্যা হিসেবে অবমূল্যায়িত অনেক দীর্ঘ সময় ধরে। বিশেষজ্ঞরা এটিকে অন্যান্য বহুল প্রচলিত দীর্ঘস্থায়ী রোগের সমতুল্য করে স্বাস্থ্য ও সামাজিক কর্মসূচির শীর্ষ অগ্রাধিকারের তালিকায় রাখার আহ্বান জানাচ্ছেন, কারণ এর প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় বিনিয়োগ করার চেয়ে এটিকে উপেক্ষা করা অনেক বেশি ব্যয়বহুল।
সব মিলিয়ে, এই সমস্ত তথ্য থেকে এটা স্পষ্ট যে স্থূলতা শুধু ওজন মাপার যন্ত্রের একটি সমস্যা নয়, এর চেয়েও অনেক বেশি কিছু।এটি স্বাস্থ্য ব্যবস্থার উপর বিপুল ব্যয় চাপিয়ে দেয়, দেশের অর্থনৈতিক সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং লক্ষ লক্ষ মানুষের জীবনমান অবনমিত করে। কার্যকর নীতি, চিকিৎসাগত সহায়তা এবং পরিবেশগত পরিবর্তনের সমন্বয়ে এটিকে গুরুত্ব সহকারে মোকাবেলা করার অর্থ হলো, শুধু স্বাস্থ্যেই নয়, বরং অর্থনৈতিক স্থিতিশীলতা এবং সমষ্টিগত কল্যাণেও বিনিয়োগ করা।
