Как да получите работата на мечтите си стъпка по стъпка

Универсално приключение » Общи » Как да получите работата на мечтите си стъпка по стъпка

Да си представите, че се събуждате всяка сутрин с желание да учите, знаейки, че ви очаква работа, която е идеална за вас, не е фантазия, запазена само за малцина късметлии. Постигането на работата на мечтите ви е реалистична цел, ако знаете къде да търсите, как да се организирате и какви вътрешни промени трябва да направите, за да упорствате, без да се отказвате по средата на пътя.

Независимо дали мечтаете да започнете собствен бизнес, да се посветите на изкуството, да работите с хора, да се специализирате в изкуствен интелект или да се занимавате с добре платена традиционна професия , процесът има общи точки: да опознаете себе си задълбочено, да превърнете това, към което сте страстни, в конкретни възможности за работа, да разработите поетапен план и да се научите да управлявате съмненията, страховете и неуспехите, които неизбежно ще възникнат.

Защо си струва да се борите за работата на мечтите си

Различни изследвания в психологията показват, че платената работа заема огромна част от нашето време и умствена енергия . Когато прекарваме това време в среда, която не харесваме или намираме за безразлична, цената не е само финансова или свързана със скука: тя се превръща в повишена тревожност, депресия, чувство на празнота, изтощение и липса на цел в живота.

Намирането на работа, която отговаря на вашите ценности и таланти, не е просто идеализъм; това е директна инвестиция във вашето психично здраве, самочувствие и дългосрочно благополучие . Когато работата ви е свързана с това, което е важно за вас, мотивацията ви расте, учите по-лесно, по-продуктивни сте и нивата ви на енергия са по-ниски по време на трудни времена.

Ето защо, въпреки че това включва усилия, промени, жертви и дори приемане на период на нестабилност, предприемането на съзнателни стъпки към мечтаната работа често се превръща в едно от най-добрите житейски решения, които някога вземате . Разбира се, най-добре е да го направите обмислено, стратегически и с пълна честност със себе си.

Визуализирайте мечтаното си професионално бъдеще

Преди да започнете да изпращате автобиографии като луди, трябва да имате ясна представа – дори и несъвършена – за професионалния живот, който искате да изградите . Тук се намесва визуализацията – прост, но много мощен инструмент, изучаван в психологията на представянето.

Идеята е да си представите подробно какъв би бил един идеален работен ден за вас : какво правите, къде, с кого, какви задачи заемат по-голямата част от времето ви, какво влияние оказва работата ви върху другите хора, доколко контрол имате над графика си, каква е атмосферата, какво ви кара да се чувствате горди.

Не става въпрос за безкрайни мечтания, а за използване на въображението ви, за да изясните желанията, нуждите и предпочитанията си . Този образ ще бъде вашият компас: не е нужно да определяте точното местоположение, но е необходимо да определите правилната посока. По-късно ще коригирате маршрута си, докато експериментирате, учите и трупате опит.

Тази визуализация ще ви помогне да култивирате и психическо състояние на постижение и ефективност : когато „виждате“ ясно възможното си бъдеще, мозъкът ви се организира по-добре, за да намери пътища, които го превръщат в реалност, и вие сте по-последователни в изпълнението на стъпките, които сте си поставили.

Самопознание: най-добрата ви отправна точка

Един от най-големите капани при търсенето на идеалната работа е да действате на автопилот и да трупате позиции, които всъщност не сте избрали. Отделянето на момент за размисъл е от съществено значение, ако искате да промените курса си.

Отделете качествено време, за да отговорите на подобни въпроси, по възможност писмено, без да се цензурирате и без да се опитвате да угодите на някого:

• Какви са вашите технически (твърди) умения и вашите човешки (меки) умения? Помислете за умения като анализ на данни, писане, програмиране, езици... но също така и слушане, емпатия, лидерство, водене на преговори, търпение.
• Кои теми, дейности или области събуждат истинското ви любопитство?...до степен да губиш представа за времето, докато ги слушаш?
• Какви задачи се справяте добре, почти без да го осъзнавате? И какви са причините, поради които другите хора обикновено ви поздравяват или ви молят за помощ?
• Кои ценности са неоспорими за вас на този етап от живота? Например: стабилност, свобода, социално въздействие, креативност, интелектуално предизвикателство, баланс между работа и личен живот, икономическа сигурност, престиж и др.
• Какви неща НИКОГА повече не искате да толерирате в работата си? Невъзможни графици, токсични шефове, повтарящи се задачи, абсолютна самота, натиск от страна на търговските представители, пълна липса на автономност… Бъдете много ясни относно това, което е „не подлежи на обсъждане“.

Това упражнение за самооценка ви дава „суровината“ за изграждане на вашия кариерен път. Колкото по-добре познавате себе си, толкова по-малко ще зависите от случайността или тенденциите и толкова по-смислени ще бъдат решенията, които вземате отсега нататък.

Цели с цел: Свързване на целите с нещо, което е важно за вас

Поставянето на цел като „Искам по-добра работа“ е толкова неясно, че едва ли някога ще надхвърли желанията. От друга страна, когато свържете професионалните си цели с вътрешна цел , вашата мотивация и устойчивост ще се повишат рязко.

Поставяйте си цели, като винаги отговаряте на въпроса „Защо?“. Не е същото да кажете „Искам да издържа конкурсен изпит“ и да кажете „ Искам да издържа конкурсен изпит, за да имам стабилност, да работя, помагайки на уязвими хора, и да мога да балансирам работата и семейния живот “. Целта придава смисъл на ежедневните усилия, особено когато това означава учене в ранните часове или отказване от атрактивни планове.

Опитайте това упражнение с каквато и да е цел: стартиране на бизнес, смяна на кариерата, повишение, специализация, работа в чужбина … Във всеки случай, изрично запишете какво ви носи това по отношение на ценности, емоции и начин на живот. Когато целта ви е ясна, е по-лесно да приоритизирате, да кажете „не“ на това, което ви разсейва, и да бъдете последователни.

Методът Икигай: Намиране на вашата професионална цел

Ако чувствате, че все още не сте открили своето призвание или че бихте могли да се наслаждавате на много различни неща, японският метод Икигай може да бъде много полезен. Икигай съчетава „това, което обичате, в което сте добри, от което светът се нуждае и за което можете да бъдете платени “, а пресечната точка им показва областта, в която професионалният ви живот намира пълния си смисъл.

Тази философия на живота, свързана с дълголетието и качеството на живот на места като Окинава, ви насърчава да намерите причина да ставате всяка сутрин след заплатата си . Приложено в работния свят, това означава да дадете приоритет на личното си удовлетворение и баланс, дори ако това понякога означава да печелите малко по-малко пари или да се откажете от определено ниво на материален статус.

Развиването на вашия Икигай не е нещо, което можете да направите за един следобед. Това е процес на самоанализ, който може да предизвика емоции като завист, фрустрация, гняв или тъга, когато осъзнавате решения, които не сте взели, или пътища, които не сте изследвали. Въпреки това, всичко това подхранва промяната, ако решите да го използвате конструктивно.

За да изследвате своя Икигай, спокойно се запитайте:

• Какво обичаш да правиш? Направете нефилтриран списък: дейности, които харесвате, теми, за които винаги искате да научите, задачи, които бихте изпълнявали, дори ако никой не ви плащаше.
• В какво си талантлив или имаш потенциал? Това могат да бъдат технически умения (проектиране, преподаване, програмиране, готвене, проучване) или човешки качества (слушане, мотивиране, организиране, медиация, грижа).
• Какво би могло реално да генерира доход? Прегледайте настоящите си умения, обучение и опит. Запитайте се каква цена бихте могли да поискате днес и какво би трябвало да научите, за да разширите обхвата си.
• Кои нужди в света наистина те мотивират? Образование, здраве, околна среда, технологии, изкуство, социална справедливост, емоционално благополучие… Определете причините, с които се свързвате.

Вашият Икигай се намира там, където се пресичат тези четири области. Оттам можете да проектирате работата на мечтите си или да се доближите максимално до нея в рамките на вашите обстоятелства . И да, понякога това включва преосмисляне на вашите навици за харчене и финансови очаквания: по-малко ненужни разходи и повече съответствие с живота, който искате.

Проучете пазара и секторите, които са подходящи за вас

Да знаеш какво искаш вътрешно е само половината от битката. Другата половина е да разбереш какви реални възможности съществуват и как твоят профил се вписва в тях . Тук се намесват проучване, проучване и сравнение.

Някои конкретни действия, които можете да предприемете:

• Четете и консумирайте съдържание от сектора, който ви интересува.Специализирани блогове, книги, интервюта, подкасти, бюлетини… По този начин ще разберете какви умения са търсени, как се развива пазарът и кои профили се открояват.
• Следвайте водещи професионалисти в социалните мрежи (LinkedIn, Twitter, Instagram, YouTube), които работят там, където бихте искали да бъдете: наблюдавайте кариерния им път, проектите, които правят, инструментите, които използват.
• Анализирайте обявите за работа дори и да не кандидатствате още. Използвайте ги като карта на уменията: какво искат, какво ценят, какво повтарят отново и отново.
• Мрежа с намерениеПосещавайте събития, срещи и онлайн и офлайн конференции. Представяйте се, задавайте въпроси и слушайте. Много възможности възникват от неформалните разговори.
• Направете списък с „целеви“ компании или проекти където бихте искали да работите в средносрочен план, дори и сега да изглежда далеч. Това ще ви помогне да съсредоточите обучението и опита си.

Това проучване не само ви помага да избегнете небрежни действия, но и ви позволява да коригирате очакванията си и да прецизирате коя комбинация от задачи, среда и условия е най-подходяща за вас . Понякога ще откриете, че това, което сте идеализирали, не е чак толкова добро, колкото се представя... и че има алтернативи, за които дори не сте подозирали, които са по-подходящи.

Развийте ключови умения и осигурете текущо обучение

Никой не получава работата на мечтите си „изведнъж“. Има неизбежен период на развитие и учене, в който ще трябва да усъвършенствате уменията си, да придобиете нови знания и в много случаи да се преоткриете до известна степен.

Прегледайте какви са пазарните изисквания за видовете позиции, които ви интересуват, и ги сравнете с текущата си ситуация. Оттам нататък разработете план за подобрение на етапи :

• Технически умениядигитални инструменти, специфични програми, езици, методологии на работа (agile, дизайнерско мислене, анализ на данни и др.).
• Напречни компетенцииКомуникация, работа в екип, управление на времето, организация, критично мислене, креативност, решаване на проблеми.
• Сертификати, курсове и семинариТова могат да бъдат университетски курсове, обучителни лагери, онлайн курсове, бизнес училища, професионално обучение или по-кратки програми, фокусирани върху конкретно умение.

Няма нужда да нанизваш поредица от безсмислени магистърски степени; става въпрос за мъдър избор на това, което ще преодолее разликата между това къде се намираш и къде искаш да бъдеш . И, което е много важно, допълвай обучението си с практически опит: собствени проекти, доброволчество, стажове, сътрудничества... Това, което правиш „с ръцете си“, е почти толкова ценно, колкото и дипломата.

Управление на ограничаващите убеждения и синдрома на самозванеца

Без значение колко брилянтен е планът ви, ако дълбоко в себе си смятате , че сте неспособни, че не го заслужавате или че със сигурност ще се провалите , ще се саботирате отново и отново. Синдромът на самозванеца и негативното пристрастие са много често срещани, особено когато обмисляте голяма промяна.

Започнете, като идентифицирате посланията, които си повтаряте: „Несръчен съм“, „Твърде късно е за мен“, „Никога няма да бъда толкова добър, колкото другите“, „Никой няма да ме наеме за това“, „Ако се проваля, ще се изложа на глупак“... Идентифицирането на тези автоматични мисли е първата стъпка към тяхното премахване.

След като ги откриете, разпитайте ги спокойно:

• Откъде идва това вярване? От конкретно преживяване, от това как са ви говорили у дома, от бивш шеф, от това, че са ви сравнявали с други?
• Какво реално доказателство имаш, че това е 100% вярно? Можете ли да си спомните примери, в които това не е било така?
• Помага ли ти да продължиш напред или просто те парализира? Ако всичко, което остава, е да го пусна.

След това преформулирайте тези фрази в нещо по-кратко и полезно . Вместо „Не съм достатъчно добър“, можете да си кажете: „В процес съм на усъвършенстване и мога да науча какво ми липсва.“ Това не е самозаблуда; това е фокусиране върху пътя, а не върху окончателна преценка.

Тази психологическа работа, съчетана с малките постижения, които натрупвате, постепенно ще укрепи самочувствието ви. И ако забележите, че тревожността или чувството за застой са твърде силни , търсенето на професионална подкрепа (кариерен коуч, психолог или кариерен консултант) може да промени всичко.

Мислете за кариерата си като за планина, която изкачвате.

Много малко хора получават работата на мечтите си от първия опит. Много по-реалистично е да мислите за кариерата си като за планина, която изкачвате на етапи , с лесни участъци, много трудни, неочаквани отклонения и необходими почивки.

Тази метафора ви помага да предположите, че:

• Упоритостта е по-ценна от късмет.Не е толкова важен един-единствен героичен жест, а по-скоро това да се появяваш отново и отново на срещата със себе си.
• Ще има падения и неуспехиИнтервюта, които не вървят добре, проекти, които се провалят, компании, които затварят врати, трудни шефове. Всеки неуспех е ценна информация, ако отделите време да го анализирате.
• Мотивацията се колебаеЩе има дни на еуфория и други, в които ще искате да кажете на всички да вървят по дяволите. Именно затова е толкова важно да сте наясно с целта и причините си.
• Не е нужно да се качваш самТочно както катерачът има водачи и партньори, така и вие можете да се обградите с хора, които ви водят и подкрепят.

Поглеждайки към цялото пътуване, вместо да се вманиачавате в днешната стъпка, вие гледате на неравностите по пътя в перспектива и се радвате повече на напредъка , колкото и малък да изглежда.

Създайте реалистична и приложима пътна карта

След като сте си написали домашното – самоанализ, изследване и обучение – е време да превърнете всичко това в конкретен план за действие . Без план, всичко, което имате, е хубава идея. С план започвате да имате проект.

Разделете маршрута си на три нива:

• Дългосрочни цели (2-5 години): например, работа като разработчик на изкуствен интелект, стартиране на занаятчийски бизнес, работа като образователен психолог, препитание с писане, присъединяване към конкретен публичен орган.
• Средносрочни цели (6-24 месеца): получаване на сертификат, завършване на образователна или магистърска степен, натрупване на X месеца опит в дадена област, изграждане на силно портфолио, постигане на определено ниво на английски език.
• Краткосрочни цели (4-12 седмици): много специфични неща като „актуализиране на автобиографията и LinkedIn“, „преминаване на основен курс по X tool“, „присъствие на две индустриални събития“, „изпращане на 10 добре подготвени кандидатури“.

Всяка цел трябва да бъде придружена от действия, крайни срокове и индикатори (как ще разберете, че сте я изпълнили?). Полезно е също така предварително да се запитате: „Ако нещата се объркат, каква алтернатива имам?“ По този начин предотвратявате една-единствена пречка да съсипе цялата ви стратегия.

Планът не е телевизионна приставка; това е гъвкаво ръководство, което ще коригирате според промените в обстоятелствата, пазара и собствените си знания . Преглеждайте пътната си карта на всеки няколко месеца и честно коригирайте курса си.

Възползвайте се от възможностите, без да губите фокус

По пътя към мечтаната ви работа ще се появят неочаквани възможности: предложения, които не са перфектни, но са доста близки до това, което търсите , временни проекти, сътрудничества, стажове, промени в отдела във вашата компания...

Не всички от тези възможности ще заслужат „да“, но си струва да ги анализирате, като се запитате:

• Доближават ли ме, дори само малко, до професионалния живот, който искам?
• Какъв опит, контакти или умения ще донесат?
• Каква е цената на приемането на това (време, енергия, пари, стабилност) и готов ли съм да го поема сега?

Понякога, умното отклонение може да съкрати пътуването. Друг път може да ви накара да загубите години по пътища, които не водят доникъде. Ето защо е толкова важно да поддържате глобална перспектива и да проверявате дали това, което правите в момента, е в съответствие с вашите ценности и цели , а не само със страховете или непосредствения ви комфорт.

Мрежата за подкрепа: семейство, приятели и професионални контакти

Преследването на мечтаната работа не винаги е бляскаво; то е свързано със съмнения, жертви и моменти на изключително изтощение. Наличието на силна емоционална и професионална мрежа за подкрепа прави цялата разлика между отказването при първото препятствие и упоритостта.

На лично ниво е изключително важно да не се изолирате . Споделете притесненията си с приятели и семейство, обяснете защо искате да направите определени промени, какво ви плаши и от какво се нуждаете от тях (изслушване, насърчение, търпение и от време на време почивка от проблема). Тяхната подкрепа може да ви държи в мрачните дни, когато обмисляте да приемете „всичко“, само и само да спрете да се борите.

На професионално ниво, поддържайте и разширявайте мрежата си от контакти. Много хора получават работата на мечтите си благодарение на препоръка или на пръв поглед случаен разговор. LinkedIn и други професионални мрежи са ваши съюзници: поддържайте профила си активен, споделяйте неща, които демонстрират вашата експертиза, участвайте в дискусии и не се страхувайте да се обръщате към хора, на които се възхищавате, с конкретни въпроси.

Идеи за мечтана работа и как да се доближите до нея

Всеки има свое собствено определение за идеална работа, но някои професии са склонни да се появяват многократно, когато хората си представят желания трудов живот. Важното е да не копирате тези примери, а да ги използвате за вдъхновение и да определите кои елементи цените.

Някои работни места, които много хора смятат за „работа на мечтите“, са:

• Писател, автор, журналист, критик или създател на съдържание: изкарване на прехраната с думи, разказване на истории, анализ на филми, дегустация на ресторанти, пътуване и преразказване на преживявания.
• Актьор, модел или музикант: да се прехранваш от актьорско майсторство, актьорско майсторство или музика, независимо дали в големи продукции или в по-скромни, но стабилни кръгове.
• Спортист или спортен професионалистОт елитен спортист до треньор, физически треньор, спортен физиотерапевт или мениджър на клуб.
• Предприемач, изобретател или изпълнителен директорсъздавайте свои собствени продукти и услуги, ръководете иновативни проекти, управлявайте екипи и поемайте риска (и потенциала) на собствената си компания.
• Сомелиер, дегустатор или специалист по качеството на хранитеРабота с вино, гастрономия или потребителски продукти, усъвършенстване на вкуса и гарантиране на качество.
• Лекар, адвокат или други регулирани професиидлъжности с високи изисквания за обучение, голяма отговорност, социален престиж и добро възнаграждение, когато се изпълняват по призвание.
• Полиция или други сили за сигурност: работни места с риск, но и със силно чувство за дълг, постоянни действия и общественополезна дейност.
• Художник, илюстратор, дизайнер, аниматор: изкарвайте прехраната си от визуалната си креативност, независимо дали в сферата на изкуството или в търговски проекти, видеоигри, филми или реклама.
• пилотуправляват търговски или частни самолети, пътуват често, поемат значителна техническа отговорност.
• Учител или треньор: преподавайте това, което знаете, влияйте върху живота на другите и вижте техния напредък благодарение на вашата работа.

Ако някой от тези пътища ви хване окото, запитайте се какво точно ви привлича: свобода, престиж, креативност, влияние, начин на живот, пари, признание? След като го разберете, намерете начин да се доближите до него, дори и да не е най-очевидният път. Има много начини да работите в спорта, без да сте футболист, или във филма, без да сте водещ актьор.

За да увеличите опциите си:

• Възползвайте се от предишните си умения и да ги приложите в новата област. Например, ако идвате от продажбите и искате да навлезете в света на културата, вашият опит в продажбите е безценен.
• Създайте свои собствени проекти които демонстрират какво можете да направите: блог, канал, онлайн портфолио, колекция, подкаст, подходящо доброволчество.
• Проявете страст и постоянство при всяко взаимодействие с потенциални работодатели или партньори. Често отношението и постоянството накланят везните във ваша полза.

В действителност „перфектната работа“ не е универсален калъп, в който трябва да се насилите, а по-скоро много лична комбинация от това, което ви харесва, в което сте добри, какво изисква светът и какво може да поддържа вашия начин на живот . Ще го усъвършенствате през годините, чрез проби и грешки, корекции и смелостта да правите промени, когато нещо вече не ви пасва.

Стремежът към мечтаната работа включва дълбоко размишление, смели решения и добра доза търпение, но също така предлага път на непрекъснат растеж: ще се научите да познавате себе си, да управлявате страховете си, да изграждате смислени взаимоотношения и да поемате контрол над професионалния си живот. Ако останете любопитни, ще се грижите за психичното си здраве, ще адаптирате плановете си, когато е необходимо, и ще си позволите да поискате помощ, когато имате нужда от нея, шансовете да се окажете в нещо, което наистина ви удовлетворява, се увеличават драстично ; може би не идеална версия на идеала, а професия, в която можете спокойно да кажете, че сте точно там, където искате да бъдете в момента.